节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孔云龙 章九徕 张九龄 王九龙
何炅 谢娜
张雨绮 廖昌永 大张伟 阿云嘎 黄舒骏 小柯
辛芷蕾 刘敏涛 陶虹 彭昱畅 王俊凯 王小利 侯咏 周一围 李乃文 张国立 章子怡 贾一平 刘芸 刘烨 倪虹洁 柳岩 胡军 王亮 陈龙 冯文娟 梁天 侯明昊 马可 姚婷婷 尹正 于正 黄璐 宋丹丹 谭松韵 姜宏波 黄圣依 杨立新 陆剑青 于毅 姜超 王彦霖 金晨 郑昊 周云鹏 姚远 任嘉伦 俞灏明 翟天临 袁子弹 张睿 陶昕然 杨玏 冯雷 于明加 蓝盈莹 汪峰 董群 欧阳娜娜 卢正雨 郑爽 车晓 舒畅 刘天池 于月仙 张雪迎 伊一 曾舜晞 余少群 关凌 袁立 张棪琰 柴碧云 沈羽倩 陈铭章 李泽锋 张闻君
刘思远 王艺妍妤 刘爽 周丽峰 石晶
未知
齐思钧
演员：郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孔云龙 章九徕 张九龄 王九龙
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演员：何炅 谢娜
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演员：张雨绮 廖昌永 大张伟 阿云嘎 黄舒骏 小柯
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