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李承志
2021-08-09
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什麼樣的人會容易患上脂肪肝

隨著生活水平的提高,現代人的生活方式和飲食結構也在改變。脂肪肝也逐漸成為現代人中的流行病。其實患脂肪肝的人不一定是那些大腹便便,肥胖的人,有許多看起來營養不良的瘦子也會得脂肪肝。所以說脂肪肝是富貴病並不完全正確,脂肪肝是隱形的肥胖,危害人們健康。脂肪肝的出現跟基因,年齡,生活方式和生活環境等有關。以下幾類人容易得脂肪肝:

1、嗜酒酗酒者。長期喝酒的人除了容易得酒精肝,也同時容易得脂肪肝。酒精的大量攝入,會影響肝臟對脂肪酸的分解,導致脂肪的堆積。其次,大部分長期喝酒的人,攝入的酒精會加重肝臟的負擔,導致肝臟功能紊亂。久而久之,脂肪酸堆積,就導致脂肪肝出現。

2、肥胖者。肥胖的人除了外胖看得見之外,隱形的內胖更是其危害身心健康的兇手。肥胖的人除了基因因素外,更多由於飲食習慣。肥胖人士飲食一般都是高油高脂,所以肥胖人士血液中游離的脂肪酸比常人多。大量的脂肪酸會導致脂肪在肝臟處堆積,出現脂肪肝。

3、年長者。年齡大的老人,身體新陳代謝會變慢,而且,由於年齡大,行動不便,日常活動量也會減少。因此,有一些老人體內脂肪容易會在肝臟處堆積,形成脂肪肝。

4、長期熬夜者。長期熬夜是慢性自殺。長期熬夜,肝臟負擔會大大加重。我們的肝臟在每晚11點後會對我們的身體進行排毒,修復受損的細胞。如果肝臟沒有得到及時的休息,那麼受損的細胞沒辦法得到修復。久而久之,導致肝臟功能紊亂,脂肪酸分解受阻,脂肪沉積,則出現脂肪肝。

重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據,如有不適請前往正規醫院就診,根據個人情況科學治療。

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