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王靖紅
2021-08-26
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經常胃脹怎麼辦

經常胃脹考慮可能是由於飲食不當、消化不良或者胃腸蠕動減弱導致的,也不排除存在胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的可能。建議規律進食,少食多餐,避免飲食過飽,最好三餐定時定量,多吃清淡、易消化的食物,少吃油膩的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃甜食,避免生冷、辛辣刺激性食物,睡前避免進食,飯後避免立即平臥,適當活動,促進胃腸蠕動。症狀嚴重的可以適當服用助消化的藥物,以及增強胃腸動力的藥物,經過處理,症狀緩解不明顯的,就要通過胃鏡檢查、碳14呼氣試驗檢查,明確是否由於胃炎胃潰瘍、幽門螺旋桿菌感染等導致的,再針對病因進行治療。

重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據,如有不適請前往正規醫院就診,根據個人情況科學治療。

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