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李洪蓮
2021-08-27
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睡眠不足頭疼的原因

頭痛是由於作息不規律、熬夜、壓力過大導致的血管神經性頭疼,也可能是大腦正處於血液供應相對較少時,也就是大腦缺血缺氧的狀態也會導致頭疼。可以口服安神補腦液、谷維素治療,中藥治療是較好的方法。建議去醫院尋求專業中醫醫師的辨證治療,可以按摩頭部的穴位緩解,也可以通過針灸,刮痧、按摩等緩解疼痛。最重要的是養成良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠,保持樂觀的心情,適當的體育運動。總之,睡眠不足引起的頭痛主要是供血不足,是可以緩解甚至治癒。不要焦慮,及時尋求醫師的治療。醒來後手麻的原因有很多,早發現、早診斷、早治療,以免引發其他併發症。

重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據,如有不適請前往正規醫院就診,根據個人情況科學治療。

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