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王東偉
2021-08-23
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如何快速矯正高低肩

快速矯正高低肩,需要根據高低肩產生原因,以及畸形的程度採用不同的方法進行矯正。臨床上高低肩的常見原因多是由於長期不良生活姿勢,導致肌肉力量的不平衡,由於一側肌肉長期處於緊張狀態,另一側肌肉長期處於鬆弛狀態,使脊柱發生突發性的側彎,引起高低肩的狀態。如果側彎程度在20度以內,先要注意糾正不良姿勢,多進行上臂懸吊等體育活動,保持兩側肌肉力量的平衡。側彎程度在20-40度之間,可以考慮通過佩戴支具進行矯正。如果側彎程度在40度以上,就需要通過手術進行截骨矯形。對於其他原因引起的脊柱側彎,需要經過手術進行治療。

重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據,如有不適請前往正規醫院就診,根據個人情況科學治療。

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